二百四十四章 暑期地狱训练（二）：这是以后你每天的基本功课(第2页)

 “既然你一千米能跑进三分钟，那我们正好限时三十分钟完成。” 

 说到这，宿群看着一脸懵逼、嘴巴张大的看着他的方然，像是安慰道的平静开口: 

 “不用担心，我会一直跟着你跑的。” 

 方然:“......” 

 我....我..我... 

 噗！！！ 

 三十分钟内跑完一万米！ 

 一万米啊！！ 

 你杀了我吧.... 

 方然满脸绝望的痛哭捂脸，悲伤与泪水一起逆流成河。 

 对不起，我刚才不该装逼，装逼遭雷劈，我错了，如果上天能够给我一个再来一次的机会，我一定.... 

 ...... 

 昨晚就冒着被女王大人发现打死的风险，买车票回老家！ 

 “宿群大哥，那个...我...其实...” 

 真的，方然感觉自己说这话的时候都快哭了。 

 结果，宿群拍了拍的肩膀，认真的对他开口: 

 “时间宝贵，我们已经耽误了几分钟，这样下去，你后面的训练会时间不够的，我们抓紧时间开始吧。” 

 方然莓表情的悲愤看着宿群，刚才升起的一点好感瞬间灰飞烟灭。 

 亏我还以为宿群大哥你是个会照顾人的家伙！ 

 魔鬼！ 

 你个魔鬼教官！ 

 活该你追不上那个大姐姐，宝宝画圈圈诅咒你一辈子情圣啊啊啊！ 

 还有你到底给我后面安排了多少训练，才会耽误几分钟都会导致时间不够啊！！ 

 现在才早上六点多啊！混蛋！ 

 没有管方然丰富的心里活动，宿群和他说了开始之后，就以身作则的跑了出去。 

 当然，在他看来，估计自己是简单的跑了出去。 

 但是在站在这个面积数百平方的c级训练场起跑线的方然绝望的双眼里。 

 他就跟一下子飞出去了没什么两样。 

 你大可想象一下一万米跑进三十分钟，需要有多快的速度。 

 在泪奔跟上去之前，方然心里划过一个念头。 

 原来玲平时对自己那么温柔的么...还有... 

 这暑假简直就是地狱啊... 

 ...... 

 一千米。 

 已经绕着训练场跑了两圈半的两人大步迈开，飞快的跑着。 

 宿群呼吸平稳，面色不变，用始终比方然快一点但方然就是追不上的速度跑在方然的侧前方，还不忘不断的开口给方然支持和鼓励。 

 “不错！就是这样，保持速度，注意呼吸节奏。” 

 “别想别的，脑袋放空，你只需要跟着我跑就行了。” 

 方然目不斜视，只能看着眼前的跑道，他是能一千米跑进三分钟不假，但那是他尽全力的时候啊！ 

 但是没功夫想这些，虽然属于神秘侧，而且能力对身体没有一点加成，但是好歹有系统数值的存在，身为参加者让他在这一开始的一千米，总算还能跟上宿群的步伐。