第981章 有比赛感觉了(第3页)

 赵云认真地点点头，对王子杰所说的问题表示完全认同，他回答道：“我明白了！确实，我在这个地方也感觉有些不对劲。明天我会好好调整一下的。”

 接着，王子杰继续指着另一个片段，说道：“还有这里，你落脚的时候，是用脚尖着地的。这样很容易导致受伤，这完全是因为你节奏没有掌握好。”

 赵云目不转睛地盯着王子杰的视频，仔细回忆着白天训练时的每一个动作和感受。他将视频中的画面与自己的亲身经历相对照，试图找出其中的差异和不足之处。

 “还有这个地方，你应该再稍微延长半秒的憋气！”王子杰的声音在视频中响起，赵云立刻将注意力集中到了那个特定的动作上。他回忆起当时自己的呼吸节奏，意识到确实存在一些问题。这半秒的憋气时间虽然看似微不足道，但却可能对整个动作的连贯性产生重要影响。

 “这些都影响了你的节奏！”王子杰的话语如同一把重锤，狠狠地敲在了赵云的心上。他深知节奏对于运动表现的重要性，就如同建筑的框架一样，是支撑整个动作的关键。如果节奏出现问题，那么整个动作的稳定性和流畅性都会受到影响，进而导致成绩不理想。

 “节奏是大问题！节奏就是框架！只要你在框架里，你的成绩就不会很差！”王子杰的强调让赵云更加深刻地认识到了节奏的重要性。他决定在明天的训练中，着重关注自己的节奏，努力调整呼吸和动作的配合，确保每个动作都能在正确的节奏下完成。

 给赵云观看完视频后就让他回去休息。王子杰，刘向东，赵德汉他们三个又针对视频谈论了一番，怕有什么遗漏的地方。

 三人一直探讨到深夜一点多钟才回去休息。