阴阳继承人道门小师兄

第17章 学习道术(第2页)

 我正看的入迷,师父忽然走进了我的房间:“呦徒弟,看的挺认真啊!” 

 “师父,这些符看着好复杂啊。” 

 师父则笑了笑道:“凡事都有窍门,你是天生的修行圣体,为师先教你道家的吐纳之法,来使你能感受这天地间的灵气。” 

 说罢,师父便来到了我的旁边盘坐了下来,我立刻学着师父的样子照做,一时间心里还莫名的有些小激动。 

 “先不要着急闭眼,调整自己的呼吸,尝试和这天地的呼吸同步,感受西周的气息,去除自己脑海中的杂念。” 

 我跟随师父的指导慢慢的进入了打坐的状态,此时周围很安静,安静的我都能听见自己和师父的呼吸声。 

 我和师父几乎同一时间闭上了双眼,随着时间的推移,我的脑海之中也渐渐没有了任何杂念,进入了一种忘我的状态。 

 这种感觉就仿佛是睡着了一样,但意识却很清醒,师父的声音再度传来。 

 “慢慢感受你周围的灵气波动,采气时要意想头顶青天,脚踩大地,将自身完全与自然相融为一体,把所采之气聚合于身体的某个部位,尝试把灵气吸入体内,并把身体的浊气吐出去,千万不要着急。” 

 我按照师父的话仔细感受着,可是搞了半天,也没有感受到任何的灵气的波动,慢慢的我便开始有些急躁了。 

 师父这时就像是察觉到了我的急躁一般,再次对我出言提醒道:“不要着急,保持耐心,慢慢的吐纳,将自己的意识集中在丹田之中,在慢慢的释放在全身的各个角落。” 

 我按照师父的话,尝试将自己的意识集中,并彻底放松下来。 

 慢慢的,我发现自己急躁的心情似乎消失了,取之而来的则是身体的一阵放松,就好像身体的每个毛孔都在呼吸一样,特别的舒服。 

 “徒儿,跟着为师一起念,天地灵元,皆听吾令,观天下、探万物、取万灵、拿灵气、聚丹田、结灵元、呼吸吐纳、一吸一呼、聚首丹田、九九归一!” 

 我连忙跟着师父一字一句的念道。 

 随着一声声口诀的不断念出,我便感觉自己身体的每个毛孔,好像都在吸入一种很舒服的气息,让我的身心都得到了极大的放松。 

 “徒儿,要时刻保持自身的全神贯注,这第一次采取灵气特别重要,决定着你以后修行的快慢,万不

可大意。” 

 我听了师父这话,不免又多认真了几分。 

 不知过了多久,师父则又对我说道:“将吸入的灵气在自己体内的各个部位慢慢的游走,最后归于丹田,睁开眼睛。”