第51章 挨骂是成长的必经之路(第3页)

 “我再讲一遍，摩擦大于撞击，不许在击球的时候去托球然后再拉，板子和球夹角再小一点去摩擦球的中上部，甚至不能只摩擦中间，明白吗？声音都不一样，你听听撞击和摩擦的声音。你一定要改变思维，现在的球和以前不一样，你必须改掉那个习惯性思维，你接球。”徐甜动作非常迅速，说的同时已经站到了对面球台上给姜诗一发球，姜诗一咬紧嘴唇按她说的调整动作，但是接过去的球还是一声清脆的撞击声，一球接一球声音都不对，徐甜指指全欣欣道：“你来试试。”

 全欣欣接了两个质量并不是很高，徐甜问姜诗一：“她比你好些，至少是在摩擦，你听出声音的区别了吗？合力的声音要闷一点，不是脆响，全欣欣你的肩膀有轻微晃动，你控制住大臂，收小臂去摩擦，不要旋转肩膀用大力力量，再来！”

 徐甜接二连三的发球，全欣欣一次次调整脚步和手臂及挥拍动作，姜诗一总算是忘记哭了，全神贯注地盯着全欣欣的动作看，还举着球板挥拍模仿她的动作，一次两次三次的挥拍之下慢慢懂了自己的问题在哪里。

 二十个没有失误的球接完后，全欣欣下台换姜诗一继续上台，这一次她对摩擦的理解要好得多，虽然做不到像全欣欣一样二十个球不失误，但是比起之前只想着托球撞击要好了很多。

 “教练我是不是不适合打球？”姜诗一跟在徐甜后面收拍，徐甜穿上衣服接过陈晓满帮她装好的球包转身反问她：“你不适合打球的话，为什么会在这里？陶杨为什么费尽心思把你送进来？”还不是看你年纪小、球感好悟性高。

 徐甜背手道：“你现在要忘掉自己年纪小力气小这件事，不要总想着偷懒把球打过去就行，而是要想着怎么打最快、最转得球过去，陶杨在你身上花了很多心思，她是一个非常棒的教练，别辜负她为你打下的好框架。教练员骂运动员那是常事，如果你这都接受不了，以后怎么去赛场上接受万千观众给你喝倒彩？”小运动员必须经历打击和责备，甚至辱骂才能一步步锻炼出强心脏。

 徐甜走过全欣欣和陈晓满两人，关心问道：“最近你俩练得怎么样？没偷懒吧？”教练管得再严格，如果运动员本身态度有问题，最后都很难进步，她见过太多聪明的、悟性高最后偷懒掉队的，和这二人的缘分也只有一两个月，也许以后都不会再带她俩，但是关心也是不可少的。

 “陈教练说我中远台拉球质量不高，最近在攻克这个问题。”陈晓满回答。

 “我好像还行，陈教练没说我啥。”全欣欣挠挠头想了想冒出这句话，徐甜白了她一眼说：“你这脸皮，就算是陈教练说了你肯定也没有放在心上。”

 “你是不是中远台相持之后反手多过正手了？中远台一定注意少去反手对拉，容易被动，往侧边多跑两步，顺便

等一等球的下降点，正手拉回去。多练前后左右的跑动，结合起来练，再灵活一点，每个角度的摩擦都加大，这样就不会担心擦网，晚上去练练，明天告诉我你的感受。”徐甜给了自己的建议就跑了，她也着急去吃饭，不然就赶不上去开会了。

 姜诗一还在磨磨唧唧地收东西，全欣欣看不下去了，把她的东西团一团都塞她手里指着更衣室说：“马上跑步送进去，我们在电梯口等你，十分钟内我们要到食堂打上饭，我太饿了！”