第102章踹你一下(第3页)

谢昭奇怪地看着他：“你还有话么？”

“没……没了……”陆言赶忙摆手，一切随缘便可。

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为谢昭定制的训练方案，上午就出来了，关于她的各项身体指标，计算出了每天所需要训练的量、训练的强项与短板，一五一十，做到极致精细。

“小昭，这是你的训练表，以后按照这上面的训练，效果事半功倍。”陆言手里捏着一张纸，从测评室走了出来。

正如他所说，在这个世界都吃人的地方，一定要严格结合身体指标，做出最匹配的训练。

因为这里不会给人时间，要玩家盲目地去全面提升，那样的训练方式，又慢又多余。

这也是《阴阳》出现五年来，慢慢研究出的一种训练方法，经过不断地更替，最终敲定。