第140章(第3页)

 景钰深知，面对李岩松的 ptsd，认知重构也是关键一步。 

 待李岩松情绪稍缓后，她温柔地问道： 

 “李岩松，刚才你脑海里出现了什么样的场景或念头呢？” 

 他的身躯微微战栗着，双唇也不由自主地抖动，他开始断断续续的回答，每吐出一个字，都仿佛用尽了全身的力气。 

 那些可怕的回忆如同汹涌的潮水，裹挟着自责的想法，一股脑地从他口中倾泻而出。 

 景钰则微微倾身向前，她的眼神专注而坚定，不错过他任何一个表情、任何一丝情绪的波动，认真倾听着他的每一句话。 

 待他倾诉完毕，景钰沉默了片刻，似在斟酌用词，随后缓缓开口说道： 

 “那些只是极端情况下的应激反应，并不代表你不够强大或者有什么过错，你是勇敢且优秀的，不要用那样的标准来评判自己。” 

 她的声音轻柔却有力，试图穿透他内心深处那片黑暗的迷雾，逐步引导李岩松改变对创伤事件的认知，减轻那沉甸甸压在他心头的负担。