第126章 大长腿(第2页)

 艾华最后只好答应军训后将男朋友叫来让几人认识,事情才告一段落。

 早晨六点,张良就起来了,自从开始练功,张良是早晨六点自然醒。

 昨天在校园里转了一圈,除了篮球场,就是校园里的凉亭有点空间。

 中戏校园太小了,伸胳膊伸腿,都不好找地方。

 你说说,一个大男人,在篮球场练一字马,在凉亭练一字马,真的不好解释啊!

 最后张良选择了房檐下的长廊,一长溜的木质长廊,可坐,可躺,大早晨的,也没什么人,一字马伸展,别人看着就当是在练习腿脚了。

 一字马伸展,调息凝神,气沉丹田,自丹田以意领至膻中,沿手三阴由胸走手,接着沿手三阳从手背到头,再沿足三阳从头、背而下经足三里至足,然后,从足心沿是三阴太溪、三阴交至腹