第363章

 半蹲双手握住木杆，然后拉到胸口位置，半蹲变仆步，随后把杠铃举过头顶，再慢慢站起来，一套动作行云流水，不光省力还非常的美观，不过放杠铃也只能用蛮力放了，这一系列动作看呆了周围众人，他们没想到举重还有这技巧，最早被淘汰的那些人懊恼的锤大腿，早知道有这方法，自己肯定能冲进决赛，而还有比赛资格的人直呼学到了。 

 一次演示装逼结束，接下来的舞台继续交给大家，白风拍了拍手上并不存在的灰尘回到椅子上，然后做个手势让下一个人继续。 

 那人上来之后短暂回忆了一下白风的动作，然后完美复制了出来，举的轻轻松松，连他自己都没想到。 

 不过一个人学会了所有人也都学会了，其实比赛难度还没有变。 

 比赛进入白热化，后面就是连石头都加到快不够用的程度了，大家举起来的时候也明显能看到压力了，每一次成功的放下杠铃，大家都发自内心的为他们欢呼，非常纯粹。 

 现在的这重量，哪怕没有举成功，大家也都不会嘲笑了，只会觉得可惜，因为那重量真的没多少人能举起来了。