第14章 二人二食(第3页)

 陈与安哼着小曲下来时廉爱把菜谱递给了他“你就只吃这个菜谱里的真的可以吗？”

 “嗯，怎么了，”陈与安接过菜谱看了一眼，马上换上了衣服一切我懂的眼神继续道：“没事这不是还给留了一种肉嘛，有点肉星就行不求别的。那会那个营养师给我搭配完我这一看，激动的不行，要不说人营养师身上都是肌肉呢，除了运动跟吃东西有很大的关系。你不用担心我，这个菜这么吃死不了人，营养搭配的很均衡。而且他还给我来了一个锻炼一个月就可以放肆吃一次的菜谱，不要担心了。”

 廉爱点了点头“我做饭前去地下室看了看，那两个冰箱里都装满了肉类，你要是不想吃这些了跟我说，我给你换菜谱。”

 “那些，那些都是我前天买来给你养身子准备的，还有上面的橱柜里的是保养品，就人参、燕窝、藏红花那些，怎么炖煮的方法我也给你都写在便利贴上粘在上面了，你要按时吃，时间也在上面。还是别的了，这个我来给你做，要不你容易忘。你看我这是太胖了不好，你呢是太瘦了也不好，上次医生都说你是营养不良了，你这一个月就负责把自己的身子养好。别的是什么也别想，什么也别管，一切都有我。..........你今天早上想吃什么？”

 廉爱越来越觉得自己太不了解陈与安了，只是该回答还是要说的“跟你一样”

 “跟我一样？那可不行，我那是减肥餐，昨天晚上回来的时候我冷鲜了一块牛排，我给你煎一下，在配一些口蘑还有彩椒什么的怎么样，你一早上辛苦了刚才还费劲把我拉起来的，有没有抻到，你先去休息一下，躺一会，我把饭做好了在去叫你。去吧”

 “没关系，我不累，也不疼，我就在这吧，只是我在想早上这么吃，会不会吃的有点油腻了？”

 “陪着我，嘿嘿，不油，就只是一块小牛排还配着青菜呢，俗话说的好，早要吃好，午要吃饱，晚要吃少，这样才能身体健康，老祖宗总结出来的道理可不能不信啊，这都是满满的智慧。你那么瘦多吃点没关系的。”一边说着，一边从冰箱里拿出食材处理着，廉爱站在边上不再言语就这么看着他。

 早餐。

 二人二餐。

 因为一起吃所以很幸福。

 陈与安因为廉爱的原因，之前一直不喜欢吃的蔬菜沙拉现在每嚼一口都觉得像是在吃龙肉昂贵至极又无法比拟的鲜美。廉爱则是用筷子夹着切好的牛排一小口一小口的细细品味着。

 大开着的窗有风吹进来，撩拨着。

 生活平淡。

 没有多少的话语。

 却有平淡的乐趣，

 平淡、安静是多少人渴望的世界啊。